朝5時30分起床。今日は自転車通勤できるかな…？玄関を開けて表の様子を確認するととんでもない霧。濃い霧で視界が悪い…路面も心なしかまだ凍結していそう。今日の所は我慢してバス通勤。

というわけで今日もローラー台トレーニング ローラー台 Time Trip Speed Avg Cad Avg HR Avg 00:59 54 27.2km 27.4km/h 95 135(75%) 今週のトレーニング Time Trip 02:05 36 54.7km