自転車で100km走るより月曜日から金曜日までのサラリーマンの方が疲労蓄積的には体にこたえる。TSSにしたら▲50くらい。で、すこし朝寝坊して8:00少し前に出発。 今朝は自宅でしっかり朝食とった。バターコーヒー、トースト×2、ヨーグルト+はちみつ。最近色々…