明日の練習

明日の土曜日は練習時間が取れるので筑波山に行く予定。内容はLSDと峠での筋トレ。それから、新しく調達したポラールCS400の使い勝手を観て見たい。まだ、通勤?心拍計なしでしか使っていないけど、かなり内容の濃いデータが取れそう。購入の目的がデータを管理して効率のよいトレーニングに結びつける事。今までつけていたワイヤレスのフライトデッキは取ってしまった。

• 明日のスケジュール
  • 08:00　出発
  • 09:30　筑波山到着（不動峠〜スカイライン〜風返峠〜つつじが丘）ここまで登り
  • 11:00　一旦くだる（どこかから上り返す）
  • 12:00　筑波山出発
  • 13:30　帰宅

5.0hで100kmが目標

お天気はよさそうだから風がなければいいな…