2008-03-06 自転車通勤 トレーニング 3月6日 開始時刻 継続時間 距離 心拍数 速度 ケイデンス 獲得高度 往路 6:02:09 0:24:54 9.3km / 22.5/35.1 85/111 30 復路 20:10:02 0:20:25 7.8km / 23.0/34.0 78/97 15