toRideで行こう。

NO BIKE NO LIFE

今週のトレーニング

日曜日を週の始まりとして今週のトレーニングは66kmで2:45しか乗れなかった。今月の合計は216kmで8:48。週末は用事があったり天気が悪かったり。やっぱり「乗らない日はない。」状況でなければいけません。雨の日はローラー台に乗りましょう。
明日はtoRideのチーム練習。10:00に下総FPに集合。もちろん自走で参加予定。今日は自転車も洗ったし準備万端。おやすみなさい。