2008-05-09 自転車通勤 トレーニング 5月9日 開始時刻 継続時間 距離 心拍数 速度 ケイデンス 獲得高度 往路 6:08:30 0:24:29 9.3km / 22.8/37.9 78/94 30 復路 18:14:14 0:23:21 9.3km / 24.0/40.1 76/102 15