2008-06-25 自転車通勤 トレーニング 6月25日 開始時刻 継続時間 距離 心拍数 速度 ケイデンス 獲得高度 往路 6:06:55 0:21:58 9.3km 144/170 25.4/39.7 77/87 30 復路 17:32:35 0:44:48 17.3km 139/185 23.4/40.9 70/89 50