toRideで行こう。

NO BIKE NO LIFE

自転車通勤

7月10日 開始時刻 継続時間 距離 心拍数 速度 ケイデンス 獲得高度
往路 6:08:29 0:24:55 9.3km 128/158 22.6/34.7 80/98 25
復路 19:07:30 0:30:14 12.7km 139/166 25.2/40.6 88/110 10

メディオ

ラップ 距離 心拍数 ケイデンス平均
0:14:50 7.537km 159bpm 95rpm