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toRideで行こう。

NO BIKE NO LIFE

自転車通勤_20161006

最近の寒暖差で体調がすぐれない。なんとなくだるいというか、シャキッとしない。

一番体調が分かるのがやっぱり自転車。いつもなら350-400Wで頑張る坂道がどんなに頑張っても250W程度しか出ない。会社に着いてもだるくて集中力が続かない。風邪薬飲んだり栄養ドリンク飲んだり気持ちだけでも「何でもない」と言い聞かせる。

だって土曜日はレースですよ。こんなところで倒れちゃいけません。

■今日の自転車

  • TSS:53
  • TSB:-8.3
  • CTL:51