Hi-Bike(大仏周遊コース)_20161105
今月からショップのライドの集合時間が8時になったので一時間ゆっくりできる。6:45に自宅を出発してコンビニで朝ご飯を食べてショップへ。
今日の天気予報は曇りのち晴れ。ウェアはニッカーと夏ジャージ、アームウォーマーとウィンドブレーカー、デュラグローブ。
今日のメニューは150kmノンストップと牛久・阿見方面の70kmコース。150kmコースは休憩なし(補給食取りながらのライド)回収、リカバリーフォローなし。なので70kmコースで出発。
走り出してすぐにミストのような雨が降り出す。通り雨?と思っていたがそこそこ降ってきた。気温が低くないのがせめてもの救い。
牛久大仏の前で写真を撮ってコンビニで休憩。
その後は雨も降ったのでショートコースでショップまで。
■今日の自転車
- TSS:154
- TSB:-2.9
- CTL:62.8