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toRideで行こう。

NO BIKE NO LIFE

Hi-Bike(大仏周遊コース)_20161105

今月からショップのライドの集合時間が8時になったので一時間ゆっくりできる。6:45に自宅を出発してコンビニで朝ご飯を食べてショップへ。

今日の天気予報は曇りのち晴れ。ウェアはニッカーと夏ジャージ、アームウォーマーとウィンドブレーカー、デュラグローブ。

今日のメニューは150kmノンストップと牛久・阿見方面の70kmコース。150kmコースは休憩なし(補給食取りながらのライド)回収、リカバリーフォローなし。なので70kmコースで出発。

走り出してすぐにミストのような雨が降り出す。通り雨?と思っていたがそこそこ降ってきた。気温が低くないのがせめてもの救い。

牛久大仏の前で写真を撮ってコンビニで休憩。

その後は雨も降ったのでショートコースでショップまで。

■今日の自転車

  •  TSS:154
  • TSB:-2.9
  • CTL:62.8