休息日

全日本選手権はJ-Sportsのオンデマンドで視聴。便利な世の中になった。別府選手と高岡選手が二人で追走したり見ごたえがあった。www.cyclowired.jp

今日は雨予報だったし、TSBも-20.4なので今日は割り切って休息日。午前中は娘の携帯電話のキャリア変更したり、午後は雨が止んでいたの洗車×2台したり。

■今週の自転車　12時間00分　280.2km　4,466KJ　TSS:465

TSS:0　CTL:74.5　TSB:-20.4