toRideで行こう。

NO BIKE NO LIFE

2008-06-24から1日間の記事一覧

Mt.富士ヒルクライム完走証

事務局から完走証が届いていた。記録とゴール写真(2枚)が載っていた。確か参加費は8,000円だった。諸々準備から最後の完走証まで。確かに前日エントリーなので会場近くに宿泊して地元にお金を落とす事や大手スポンサー等のおかげでこの価格になっているの…

自転車通勤

6月24日 開始時刻 継続時間 距離 心拍数 速度 ケイデンス 獲得高度 往路 6:08:12 0:23:20 9.3km 145/166 24.1/35.7 72/90 30 復路 17:58:29 0:41:08 17.2km 147/182 25.2/42.7 71/91 55 今日は心拍計をつけて出勤。踏み込んでいるのでケイデンスは低め。早く…