自転車通勤
昨日の疲れもなく今日も自転車通勤。午後からにわか雨?予報ではそんな事をいってたけど構わず自転車で…
仕事が終わり窓の外を見ると雨。やっぱり…風も強く吹いているみたい。レースは雨も風も関係ない。といい聞かせて自転車で帰宅。雨風が強く視界が悪くて練習にあまりならなかった。帰宅後は自転車掃除とウェアの洗濯。シューズとグローブとサドルバッグをストーブで乾かした。
3月3日 | 開始時刻 | 継続時間 | 距離 | 心拍数 | 速度 | ケイデンス | 獲得高度 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
往路 | 6:13:04 | 0:22:32 | 8.1km | / | 21.8/32.2 | 79/96 | 25 |
復路 | 18:18:07 | 0:26:07 | 7.8km | / | 18.0/30.4 | 73/92 | 25 |