2009-03-20 雨 トレーニング 三連休の初日。天気予報は午前中雨だが降ってない。迷わず準備して筑波山に向かう。途中、太陽も顔を出して回復に向かうかと思っていたが急に雲行きが怪しくなって激しい雨が降って来た。風も強い。 体が冷えて来たので途中で断念して帰路に着く。 久しぶりの雨練 継続時間:1時間30分11秒 距離:35.6km 心拍数129/172bpm 速度:23.8/43.6km/h ケイデンス:84/113rpm 上昇:90m にほんブログ村