2008-03-12 自転車通勤 トレーニング 3月12日 開始時刻 継続時間 距離 心拍数 速度 ケイデンス 獲得高度 往路 6:07:41 0:23:55 9.3km / 23.5/36.4 86/101 30 復路 18:02:08 0:37:41 13.2km / 21.0/38.9 76/103 55